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教學範圍：芭蕾舞｜中國舞｜現代舞蹈｜當代舞蹈｜幼兒律動｜入門瑜珈｜基礎瑜珈｜哈達瑜珈｜舒緩瑜珈｜伸展瑜伽｜正位瑜珈｜熱...

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所謂瑜珈療癒，就是透過瑜珈動作、呼吸法、冥想等練習，幫助身體

提供瑜珈輪動作服務的專家Wings

Hi~我是教練Wings，教學經歷超過6年，自主訓練超過10年，從一開始摸索到找專業教練指導，更能體會剛開始接觸運動...

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我是Emma，是一名專職瑜珈老師。擁有6年的瑜珈練習經驗，2年以上的教學經驗，及RYT200小時美國瑜珈聯盟瑜珈師資證照...

提供瑜珈輪動作服務的專家堅持不是為了結果, 而是自律的養成

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堅持不是為了結果, 而是自律的養成持續學習，定期檢視自己～...
的規劃!老師的教學對於每個瑜珈動作都說明得很仔細也很專業認真

提供瑜珈輪動作服務的專家Thia Yoga 辛亞瑜伽

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***目前預約時段已滿，可預約候補時段*** 瑜伽最迷人之處，並不是做了什麼獨特的或是高難度的動作，而是運用「身體」作...

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1.功能性健身運動提升運動表現，教您正確使用身體，優化動作模式。 2. 有氧舞蹈藉由快節奏的律動，增加拳手腳協調性，...

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